La Marta, cantautora, i el Fluren, productor i ex parella d’ella, han de mirar de treballar junts una altra vegada, per primer cop després de la separació. En Guillem, el músic que acompanya a la Marta als concerts, intenta no ficar-s’hi massa, però no sempre se’n surt. Tots tres han d’aconseguir gravar les noves cançons de la Marta dins el termini previst.
Ja el primer dia, la Marta es troba casualment amb la Sandra (Clara Segura), professora de ioga i veïna de l’estudi, que anava a la mateixa classe que ella a l’Institut. Troba en ella, més oberta i desacomplexada, la persona amb qui compartir les seves pors i inseguretats davant la gravació.